Pesquisadores da Universidade de Chicago identificaram mudanças nos hábitos de sono no mundo por meio de um estudo feito com base no acesso à internet.
8 dicas científicas para dormir feito um bebê
Deita na cama, fecha os olhos, vira para um lado, vira para o outro, pensa nos afazeres do dia seguinte, conta carneirinhos, lembra da conta que esqueceu de pagar vira para o outro… Lá se vai mais uma noite.
A cura da TPM pode estar mais próxima do que você imagina
Se você é mulher e está lendo esta notícia atrás de soluções para a sua TPM, você não está sozinha nessa busca. Mais de 80% das mulheres reclamam de irritação, depressão e ansiedade nos dias que precedem a menstruação.
38 dicas para você arrumar sua casa em 7 dias
Alguma vez você comprou um objeto e, depois de um tempo, descobriu que já o tinha em casa? Acontece direto com os clientes da organizadora profissional Ana Ziccardi, de São Paulo. Ela já desenterrou da bagunça livros, sapatos, objetos de cozinha e